Las semillas de sésamo o ajonjí son oleaginosas originarias de India y África. Semilla rica en antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales que favorecen al correcto funcionamiento del sistema nervioso y mejorar el cabello, piel y uñas. Aporta lecitina que mejora la calidad de las grases en sangre y su alto contenido de calcio es ideal para mantener los dientes y huesos fuertes. No contiene la cáscara por lo que es ideal para quienes no pueden consumir fibra.
