TIPO DE DIETA

Aceite esencial de Eucalipto. Eucalyptus globulus. Propiedades y usos frecuentes: anticatarral, expectorante, tonico respiratorio, antiseptico, antibacteriano. Utilizado en resfriados y procesos respiratorios congestivos, refrescante y calmante.

Aceite esencial de Laurel. laurus nobilis. Propiedades y usos frecuentes: antiviral, bactericida, antimicotico, antiinflamatorio, analgesico, digestivo.

Aceite esencial de Lavanda. lavandula dentata. Propiedades y usos frecuentes: expectorante y antibiotica. Utilizada en afecciones respiratorias, cansancio y fatiga mental. Tambien como repelente de mosquitos.

Aceite esencial de Romero. salvia rosmarinus. Propiedades y usos frecuentes: antibacteriano, fungicida, anticatarral, expectorante, mucolitico, energizante, hipertensor suave. Favorece la concentracion y colabora con la claridad mental

Solas, con otras frutas, o para endulzar postres y licuados.

Consumir solos, o utilizar para endulzar bebidas y preparaciones dulces.

Lo ideal es remojarlas para hacer bebidas vegetales, quesos o tostarlas para snacks y picadas saludables.

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Lo ideal es remojarlas para hacer bebidas vegetales, quesos o tostarlas para snacks y picadas saludables.

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Lo ideal es remojarlas para hacer bebidas vegetales, quesos o tostarlas para snacks y picadas saludables. Las semillas de sésamo o ajonjí son oleaginosas originarias de India y África. Semilla rica en antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales que favorecen al correcto funcionamiento del sistema nervioso y mejorar el cabello, piel y uñas. Aporta lecitina que mejora la calidad de las grases en sangre y su alto contenido de calcio es ideal para mantener los dientes y huesos fuertes.

Lo ideal es remojarlas para hacer bebidas vegetales, quesos o tostarlas para snacks y picadas saludables.