Llegó octubre, la primavera, el calor... y las alergias. Para evitar padecerlas, es fundamental tener tu sistema inmune fuerte.
Los antioxidantes son sustancias naturales que se encuentran en ciertos alimentos, y ayudan a prevenir o retrasar los daños generados en las células por los radicales libres. Estos son moléculas inestables que se estabilizan dañando las células de nuestro cuerpo, incluidas las del sistema inmune. En los alimentos crudos solemos encontrar antioxidantes, pero ciertas veces no son suficientes para combatir el exceso de radicales que hay en ciertas grasas, humo de tabaco, contaminación atmosférica y agroquímicos, por lo que es recomendable consumir alimentos fuente de antioxidantes.
El camu camu y bayas de goji son dos frutas con altísimas concentraciones de vitamina C, un súper antioxidante que mejora nuestro sistema inmune. ¡Te dejamos una receta para que combatas cualquier tipo de alergia y protejas tu cuerpo del sol!
Shot antioxidante
100cc jugo recién exprimido (naranja, apio, etc)
1 cda bayas de goji
1/2 cta de té de camu camu en polvo
Hielo si es necesario
Licua o procesa todos los ingredientes y tómalo bien frío.
¡Creamos esta promoción para vos! Aprovechá el combo antioxidante y mejorá tu sistema inmune.